"מנטליות השיאן"
בבסיס שלי, היה תלוי שלט על הקיר באחד ההאנגרים שהיו מתקנים בו את תאי הקשר או תק"שים, כמו שאנחנו היינו קוראים להם. על השלט היה כתוב כך:...


דחיינים ?! המאמר הבא הוא בשבילכם!
דחיינים ? המאמר הזה בשבילכם… אבל תקראו אותו עכשיו, לא אח"כ 😉 הדחיינים מתחלקים לשתי קבוצות: קבוצה 1 – "העצלנים" אוהבים לנוח, להימרח,...


על פחדים וחרדות
לחץ, חרדות ביצוע, פחד במה, רגלים קרות, פיק ברכיים, אצבעות רועדות ועוד כל מיני חברים... מלא שמות לאותו הדבר … בגדול זה די פשוט להסבר !! ...


מאמר מיוחד לפסח
כנגד ארבע בנות דיברה התורה תשוקה – מה היא אומרת ?! היא הרצון, הלב, האהבה !!! היא המוטיבציה הפנימית שלנו !!! המטרות שלנו, הסיבה להתעורר...


על זוגיות מופלאה בין הרגש 🧡 להיגיון 🧠
כמה פעמים מצאתם את עצמכם נקרעים בין הרגש להיגיון ?! אחד אומר ככה והשני בדיוק הפוך. מה בסוף עשיתם ?! 🤔 למי אתם נוטים להקשיב יותר..?...


תוצאות או לא להיות
כמה שהמנטליות הזו לא נכונה. כולנו מאמינים שכל הזמן חייבים להביא תוצאות ! ככה גם נראים הספורט והעסקים בארץ ! אין תהליכים אין חשיבה...


הצלחה וכשלון - לא מה שחשבתם
אנשים נוטים להתבלבל בין הצלחה ונצחון לבין הפסד וכישלון. בעיניי הם כולם שונים זה מזה... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ הצלחה – מאמץ, השקעה, חתירה לעבר...


איך להתגבר על עייפות
מכירים את זה שאתם צריכים ללכת לאימון אבל אין לכם כוח ?! אתם מתחילים בויכוח פנימי עם עצמכם: אני אקום ? אני לא אקום ? מותר לי מדי פעם...


להנות זאת יכולת מנטלית !
מכירים את הבן אדם הזה שפשוט לא יודע איך להנות ?! שכל הזמן ממורמר ומתלונן ?! כל הזמן עסוק במה לא טוב - בשלילי. 👎 מכירים אותו ?! ...


מוקדש לכל מי שחושב על לפרוש
🏳️ כמה פעמים קרה לכם שרציתם לעשות משהו ופרשתם עוד לפני שהתחלתם ? או שהתחלתם לעשות ואז משהו קרה, והפסקתם באמצע.. פרשתם. עם יד על הלב.....

