בספורט בחיים בעסקים

האימון עוסק בהצבת מטרות וחתירה לעבר השגתן על כל מה שמשתמע מכך ולכן השאלה האם לבחור באימון, תלויה רבות במטרה האימונית עצמה. לכולנו ישנן...

בכדי לענות על השאלה , אשתמש בדוגמא פשוטה מעולם הספורט. פנינה (שם בדוי) היא אישה שהגיעה למאמן כושר. המטרה – עיצוב וחיטוב הגוף. איך משיגים...

האימון האישי נולד בשנות ה-80 באמריקה ונשאב מתוך תחום הספורט. הנחת היסוד היא שאם ניתן לאמן ספורטאי בכדי שישתפר, יגיע להישגים וישיג את...

מכירים את זה שאתם נוסעים בערפל ?! אתם יודעים לאן אתם צריכים להגיע, אבל לא בטוחים איפה אתם כרגע... מתסכל לא ?! אולי אפילו מלחיץ.. לפעמים...

מזגו לכם כוס מיץ ולפתע גיליתם שהיא חצי ריקה. המחשבה הראשונה שעוברת בראש - "דפקו אותי". זה לא משנה אם הכוס ענקית, או אם זה מיץ ממש ממש...